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【体験談191】怒りのコントロールその1


名古屋丸の内の催眠療法士 シモン・ヒプノセラピー 紫紋 かつ恵です。


 ヒプノ体験談191号「怒りのコントロールその1」UPしました。



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今回は、「怒りのコントロール」を3回連続でお伝えします。

最近ではアンガーマネジメントとして

怒りのエネルギーを建設的にポジティブに
よりよい人生を歩むために使いましょうという
プログラムがありますが

あくまで怒りの対処法を学ぶためのもの、スキル。


ヒプノセラピーは「原因を癒す」事を目的として
退行催眠を行っていきます。

怒りって瞬発的にわいてくるもので
抑えられる人はいいのですが

できない人は、無理して抑えようとして
できずに自己否定するのではなく

怒りを観察する事や
原因を探って癒すこと

その記憶を置き換えることなどして

根本解決するのが有効です(^^)


怒りの奥には
抑圧した想い、別の感情、
知らずに溜め込んだいらないもの(人の愚痴など)が。

潜在意識を癒すことで
本来の姿に戻る事ができます。

その姿って感動的(^^)

今回から3回に分けてお届けしますね~☆





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シモン・ヒプノセラピー

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