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小さな自分を認めること

先日、新しいカウンセリングルームのために

家具やら備品やら電化製品やらを

サクサク買いまくってきましたよ。


こんなにお金使うなんて爽快!
きゃ~この家具かわい~、素敵~
これで全部そろった、ルン♪


って言いたいところなのですが



実は、

買えば買うほど、
気持が悪くなってきました。


「こんなに買ってしまって、
 お金は大丈夫なのか?
 今後、ちゃんとやっていけるのだろうか?」


っていう気分だったのです。
もう、吐き気がするほど苦しくて。


買い物することは以前より決まっていたし
部屋を借りたのから、当然必要なことで

お金だって、ものすごく潤っているわけではないけど
ちゃんと回っていて


やっと夢が叶うし、

以前から決めいてたイメージで
そのとおりに買っているのに


ものすごく不安で。


武者震い・・というか
怖気づいている自分、ちっぽけな自分を感じていました


自分を超える時って
変わる時って

大きく心理ブロックが働きますね


それが良くなることだとわかっていても。
挑戦の時だって分かっていても


感情が止めるのです


潜在意識の中で、
過去の(何か分からない嫌な)経験と繋がり

怖れとして感じさせてしまうのです。


もし、あなたがそんな怖れや不安などネガティブな感情を、

何故だか分からないタイミングで感じたら・・・


 ① やり過ごす
 ② 忘れる
 ③ 我慢する
 ④ 人や物のせいにする
 ⑤ 言って吐き出す


?? あなたならどうしますか?


人間はいろんな感情を持った生き物なので

ネガティブな感情を持つことも当然で
悪いことでも、いけないことでもありません


怖れは怖れを呼ぶけど

怖れを押し殺すことは
怖れの感情がなくなっているわけではないので

おしつぶされた感情が、いつかどこから出てくる

それは、また同じよう経験した時かもしれないし

人間関係での不具合といった別の形で出て来るかもしれない



だから、癒すためにどうするかというと

ただ、ありのまま認める。

たとえば私なら


「私は、おびえていていて、
 金を使うことに躊躇して
 本当に小さな人間だということ」


経営するなんて言って、
稼ぐこともお金の使い方も旨くないこと
考えすぎて結局、行動が遅くなることも


ありのまま認める


そんな自分なんだ。

ありのまま受け入れる


いけないんじゃない
悪くもない


それが、私。

そのまま、小さな自分だけど


愛する人がいることも
大好きな仕事が出来てることも
仲間に囲まれていることも

感謝が足りないことも
その愛に応えきれていないことも


ありのままを認める

出来ない自分も悪くない

そのまま結構いいかもしんない。

ありのままを認めることで
自分にはまって来る

かっちりと自分が自分でいられる


そうすると、

多くの出来事が流れ出してくる
もっと多くを受け取ることが出来る




私も
ゆっくりと認めていくと
その日のうちに少しずつ、落ち着いて冷静になることが出来ました

以前ならもっと長い間、何日も悩んで苦しくて
ぐるぐるとしていたのに、です。



そして認めると
感情も、日常も様々に流れ出し

もっと多くを受け取ることが出来ますね

私は

その後で、いろいろとひらめいて、
こんなこともしよう
あんなことも出来る!って思って

作業が追いつかないほど(汗)

最近、悩んで何もする気がしなくて
どうしようもなかったのに、です。


結構おもしろいことを思いつきましたよ☆

それは、おいおい
表現していこうと思っています


さて、


「豊かさをもっと受け取れる」という
 イメージワークを、

希望される方にしています。


催眠で感情をクリアにし
イメージを広げると、その後


「ネットショップの経営者が急に仕事が舞い込んできた。
 臨時収入が入った
 仕事に繋がるアイデアが湧き出してきた
 急に忙しくなってきてうれしい悲鳴が」

などのお話を伺って

これは使わなくっちゃ!と思いまして

いつかそれだけのワークも構築していこうと思っていますが
今は、まだ準備段階


セッションにお越しいただいた方、希望者さんに
そのまま(無料で)させていただきますね


2013年~のあなたの人生をもっと豊かに、しなやかに


あなたにいつも寄り添えるようなセラピストでありたいな~と思っています


長文、ありがとうございました

シモン☆ヒプノセラピー

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